Блог ISF-Россия

Здесь Вы найдёте практичные рекомендации по подготовке к старту: как выбрать дисциплину, как безопасно прогрессировать в дополнительном весе, на что обращают внимание судьи, как считать результат по ISF Points, и как подготовиться к выполнению нормативов и разрядов.
Мы регулярно публикуем отчёты и итоги турниров, аналитические материалы и методические подборки, чтобы спортсмены и официальные лица могли быстро находить актуальную и проверенную информацию.