Она выступала в подтягиваниях и отжиманиях на брусьях с дополнительным весом.
Как рассказал 12 каналу организатор соревнований Евгений Бушмелев (Председатель регионального отделения Федерации стритлифтинга в Омской области), Чемпионат России по стритлифтингу 2021 проходил в минувшие выходные, 24 и 25 апреля, в онлайн-формате сразу в трёх городах — Москве, Омске и Нижнем Новгороде. В Омск для участия в чемпионате приезжали спортсмены из Томска, Тюмени, Северска и Бийска. Девушек среди 58 участников было всего семь. С одной из них, Еленой Шульжик из Омска, мы пообщались после стартов. В своей категории (до 52 кг) она заняла первое место, в сумме подняв 37,5 кг.
— Елена, как вы попали на силовые, почти чисто мужские соревнования?
— Конкретно стритлифтингом я не занимаюсь, занимаюсь спортивным туризмом и ледолазанием. Год назад мы познакомились с ребятами из WORKOUT OMSK и попробовали подтянуться с весом — получилось. Теперь добавили в свои тренировки упражнения с весами. И вот я решила попробовать свои силы на соревнованиях.
— Что именно делали на турнире?
— Я подтягивалась с привязанным к поясу блином от штанги. Максимальный вес взяла 20 кг. В отжиманиях на брусьях с дополнительным весом смогла поднять 17,5 кг. Вообще на отжиманиях спортсмены обычно большие веса берут, чем на подтягиваниях, отжимания считаются более простыми, а для меня — наоборот. Вообще к ним изначально не готовилась, но за месяц до старта в положение чемпионата внесли изменения, отдельные дисциплины убрали, оставили только двоеборье. Пришлось дополнительно заняться и отжиманиями.
— Вы довольны результатом — чемпионским титулом и получением второго разряда?
— Чемпионкой себя не считаю. Не было конкуренции в моей весовой категории. Для меня было большей задачей выполнение разряда. Знаю, что есть много девочек (не из Омска), которые в моей весовой показывают намного лучше результаты. Но они в этот раз не участвовали.
В другой категории на турнире выступала Наталья Коренкова, она в подтягиваниях взяла 35 кг, а в отжиманиях 65 кг, в сумме — 100 кг. Вот это действительно космос!
— Чем вообще вас привлекает воркаут?
— Интересно пробовать какие-то элементы, радоваться, когда после долгих попыток наконец что-то получается. Свободного времени почти нет, всё уходит на работу и основные тренировки, поэтому турники для меня — только как увлечение и ОФП. Что касается стритлифтинга, то хочется взять КМС в дисциплине классических подтягиваний, фактически на этих соревнованиях я норматив выполнила (20 кг), но состязаний по отдельным видам в этот раз не было. Будем ждать следующих соревнований теперь.
— А в основном вашем виде ледолазании какие успехи есть?
— В ледолазании у меня в 2018, 2019 годах было первое место по Омску. Но ледолазание в Омске не очень популярно, конкуренции почти нет, особенно среди девушек. По спортивному туризму имею 1 разряд. Также участвовала в чемпионатах СФО по горному и лыжному туризму.
Текст: Наталья Семёнова.