Нормативы по многоповторному стритлифтингу (двоеборье)

Нормативы по многоповторному стритлифтингу (двоеборье)
01 Apr

Добавили нормативы по многоповторному стритлифтингу (двоеборье)

Многоповторный стритлифтинг (двоеборье) – вид соревновательной программы, в рамках которой спортсменам предоставляется одна попытка в каждом из упражнений. Вес гири зависит от возраста спортсмена. Главная задача – выполнить упражнение с наибольшим количеством повторений с дополнительным отягощением (гирей).

Примечание: цифры в таблице – (вес гири в подтягиваниях * кол-во повторений) / (вес гири в отжиманиях * кол-во повторений)

http://streetlifting.ru/normativy/

НОВОСТИ – АНОНС НА САЙТЕ
%d bloggers like this: